por Fernando | ago 22, 2016 | BlogGrigoletto
Como prometido no artigo anterior, falarei um pouco mais sobre as “armas ocultas do tênis” e darei algumas dicas de como treiná-las. Nesse artigo serão abordadas as seguintes armas: autoconfiança, determinação e força de vontade. Para adquirir autoconfiança, ou seja,...
por Fernando | fev 11, 2016 | BlogGrigoletto
Treinamento Funcional específico para Tênis, feito pelo André Grigoletto, da 40 Zero, para Jogadores da LAT (Liga Alphaville de Tênis) – Clique e Veja Rápidos Vídeos com Exemplos dos Exercícios
por Fernando | jan 12, 2016 | BlogGrigoletto
Muitas vezes, ou quase todas as vezes, quando assistimos a um jogo de tênis, esperamos ver jogadas com um desfecho de uma bola vencedora (winner) de direita (forehand), uma bola vencedora de esquerda (backhand), uma bola curta inalcançável ou alguma jogada...
